6月に入り、プライベートの時間が増えております(^_-)-☆ そんな中で、さっそく行動に起こしていることがあります それこそが 「ボディメイク」です(^^♪ 簡単に言えば、筋トレですねー 最近、ボディメイクという言葉をよく聞いています。 くびれて割れた腹筋…