気分が落ち込む事が最近多い気がしてます。 そんな時は ・好きな物を食べながらお酒を飲む ・好きな音楽を聴く ・とりあえず寝る ・運動をする などなど・・・・・ 色々あると思うのですが、最近 ・運動をする ・好きな音楽を聴く を満たせていない気がしま…