久しぶりの更新であります!先日、コアラ小嵐さんのブログを見ました!バルクアップにお寿司を活用していると聞いております!わたくしも、バルクアップ目指して夕食をお寿司にしております!現在、71キロ!とりあえず75を目指そう!
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