2018-10-03 夕食 久しぶりの更新であります!先日、コアラ小嵐さんのブログを見ました!バルクアップにお寿司を活用していると聞いております!わたくしも、バルクアップ目指して夕食をお寿司にしております!現在、71キロ!とりあえず75を目指そう!